しょう油大さじ1→2.7g
薄口しょう油大さじ1→2.9g
中濃ソース大さじ1→1g
ウスターソース大さじ1→1.4g
ケチャップ大さじ1→0.6g
信州味噌大さじ1→2.2g
八丁味噌大さじ1→2g
白味噌大さじ1→1.1g
だしの素大さじ1→1.6g
コンソメ顆粒大さじ1→1.7g
鶏がらスープ顆粒→1.6g
イカ塩辛大さじ1→2.3g
イクラ大さじ1→1.6g
たらこ1腹→4g
ロースハム3枚→1.3g
梅干し1個→1.6g
かまぼこ1本→3.8g
マヨネーズ大さじ1→0.3g
中華ドレッシング大さじ1→0.6g
和風ドレッシング大さじ1→0.6g
豆板醤大さじ1→3.2g
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